Czym są uzależnienia i jak z nimi walczyć? (e-papierosy, alkohol, narkotyki, smartfon, energetyki)
2024-03-29
Warsztaty antystresowe dla uczniów: nauka metod relaksacyjnych pozwalających zredukować stres w codziennym życiu
2024-03-29

Dlaczego czuję złość i jak sobie z nią radzić?

Problemy z kontrolą złości prowadzą do wybuchów agresji, co może skończyć się skrzywdzeniem siebie lub osoby z otoczenia.

To często spotykany problem u dzieci i nastolatków. Przyczyną tego stanu rzeczy jest m.in. tłumienie złości, które wynika z błędnych przekonań, że złość jest emocją niepożądaną, której nie należy przeżywać. Nasze szkolenie ma na celu uświadomić dzieci, że złość to normalna emocja, którą da się oswoić.

Dlaczego warto skorzystać z naszego warsztatu?

Uczestnicy warsztatu dowiedzą się między innymi:

Dowiedzą się, czym jest złość.
Zrozumieją, dlaczego ludzie czują złość.
Dowiedzą się, kiedy nasze ciało mówi nam, że się złościmy.
Dowiedzą się, jak można radzić sobie ze złością.
Zdobędą umiejętności lepszego rozumienia swoich emocji.
Zdobędą umiejętności rozpoznawania somatycznych objawów złości.
Zdobędą umiejętności stosowania metod konstruktywnego radzenia sobie ze złością.
Czas trwania warsztatów:

Warsztaty dla jednej grupy (maks. 30 osób) trwają 90 minut (2 godziny lekcyjne).

W ciągu dnia można zorganizować maksymalnie 4 sesje, co daje łącznie 8 godzin lekcyjnych.

Prowadzący:
mgr Wojciech Tyburski
psycholog, certyfikowany terapeuta środowiskowy dzieci i młodzieży.

Cena: 540 zł/ jedną sesję warsztatową (90 minut)

W PAKIECIE 10% TANIEJ
Pakiet = warsztaty dla uczniów
+ szkolenie dla nauczycieli lub warsztaty
dla rodziców (realizowane w tym samym dniu).

Współpraca z nami w 5 krokach:

  • Krok 1Zgłoszenie i konsultacja:

    Po kliknięciu przycisku "zarezerwuj termin" i wypełnieniu krótkiego formularza kontaktowego, nasz doradca ds. szkoleń skontaktuje się z Państwem w ciągu 10 minut, aby omówić oczekiwania i potrzeby uczniów. Doradca będzie Państwa głównym opiekunem kontaktowym przez cały czas współpracy.
  • Krok 2Potwierdzenie terminu i dane do umowy:

    Doradca konsultuje dogodny termin warsztatów z trenerem, a następnie wysyła do Państwa e-mail z potwierdzeniem terminu oraz formularz do wpisania danych niezbędnych do umowy.
  • Krok 3Umowa:

    Na podstawie wypełnionego formularza, doradca przygotuje umowę i prześle ją na wskazany adres e-mail.
  • Krok 4Realizacja warsztatów:

    Trener przeprowadzi warsztaty w ustalonym terminie. Po zakończeniu warsztatów, trener przekazuje pedagogowi lub wychowawcy obserwacje dotyczące poszczególnych uczniów oraz funkcjonowania klasy.
  • Krok 5Faktura:

    W ciągu jednego dnia roboczego po zakończeniu warsztatów, prześlemy Państwu e-mail z fakturą i krótkim podsumowaniem przeprowadzonych działań.

Dlaczego czuję złość i jak sobie z nią radzić?

    Wybierz rodzaj szkolenia

    Kiedy chcesz przeprowadzic szkolenie?